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レッスン9:リラックスのためのアロマテラピー

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レッスン9:リラックスのためのアロマテラピー

先週からの連日の講習の続き。ということで本日も講習です。
午前中にレッスン9『リラックスのためのアロマテラピー』を受講しました。内容は以下の通りでした。

NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザーコース レッスン9

1.解剖生理学:神経系と内分泌系

  1. 神経系
  2. 内分泌系

2.アロマテラピーの利用:沐浴

  1. 沐浴とは
  2. 沐浴の種類
  3. 湯温による体内への影響(全身浴・半身浴の場合)

3.リラックス、リフレッシュ(チアアップ)に有効な精油選び

    1. 作用と芳香成分類
    2. 精油を学ぶ
      • カモマイル・ローマン(カモミール・ローマン)
      • フランキンセンス
      • ベルガモット
      • マジョラム

4.処方研究

不眠症

5.実習

入浴剤を作る

入浴剤を作る

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